Venha fazer exercício físico com o Solinca, já no dia 22 de setembro! Temos várias aulas para si, dentro ou fora do ginásio. É só escolher!
Está mais que provado que fazer exercício físico traz muitos benefícios, tanto para o corpo como para a mente. Contudo, fazê-lo num ginásio pode tornar-se aborrecido para alguns. E é precisamente para contornar esta questão que o ginásio Solinca decidiu criar o SmartDay, com treinos dentro ou fora do ginásio. Há aulas de vários géneros, para todos os gostos e perfis, numa só manhã. Preparado?
É já no dia 22 de setembro que todos, sócios e não sócios, podem usufruir das aulas que apresentamos abaixo, ou no ginásio do Solinca ou no nosso Parque Verde. Aponte as que mais lhe interessam, fixe o horário e comprometa-se consigo próprio. Já sabe, corpo são em mente sã! Basta inscrever-se na recepção do Solinca e aproveitar este grande evento!
9h15 – PowerJump Estúdio 1
9h15 – BodyBalance Outdoor
9h15 – Hidroginástica – Piscina
10h15 – BodyCombat Outdoor
10h15 – RPM Estúdio Bikes
11h15 – BodyAttack Outdoor
12h15 – Zumba Outdoor
12h15 – GRIT Estúdio 1
13h – Hidroginástica Piscina
